lunedì 14 aprile 2014

Fino a qualche mese fa...


 

pensavo che certe cose fossero ineluttabili:
avere spesso mal di testa (perchè tutta la famiglia ne soffre)
sentire dolori articolari (dopo i quarant'anni è così)
rilevare delle cisti al seno (tenersele e sperare che non crescano)
ricorrere a qualche medicinale per il reflusso ( e chi non ce l'ha?)


e poi, e poi...
scoprire che con la mia alimentazione posso fare molto,
anzi moltissimo.

Riscoprire la voglia di creare, piantare semi, cucinare, passeggiare, 
cucire, imparare un miliardo di cose e avere tutta l'energia per farlo
 
 
ps. è necessario specificare che non ricevo nessunissimo compenso per questo post?

:) buonissima settimana 

7 commenti:

  1. e proprio quello che sto ripetendo da parecchio ad una mia amica! Di teorie ce ne sono parecchie, ognuno dice la sua, spesso poi una confuta l'altra, ma se c'è una cosa che ho capito è che il nostro organismo è una macchina perfetta che ha bisogno del giusto carburante, con cui non si nutre solo il corpo ma anche il cervello, il pensiero!
    Ti auguro tutta l'energia che ti meriti per poter fare tutto quello che hai elencato :o)

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  2. La cosa mi incuriosisce assai: ma tu hai comprato il libro per seguire la dieta?
    Bacio!
    :-)

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    1. all'inizio abbiamo guardato qualche conferenza scaricata da youtube, dove il dott. Mozzi spiega i principi del regime alimentare. Il problema era: se togliamo glutine e latticini con cosa li possiamo sostituire? Cosa posso mangiare e cosa no? Dopo qualche settimana di prova (con risultati interesanti) abbiamo ordinato i tre libri (ottimo e unico investimento). Baci a voi!

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  3. Sono felice nel sapere che tanti fastidi siano diminuiti seguendo una dieta specifica, sono sicurissima del potere degll'alimentazione sulla nostra salute, pur non avendo ancora la volontà di modificare il mio modo di alimentarmi, mi sono arresa alla volontà della figliola di non mangiare carne.
    tutto sommato non è un grande sacrificio e si mangia ugualmente.
    Un abbraccio e auguri di buona Pasqua

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  4. E' vero è proprio così! Spero che tu possa con l'aiuto del cibo stare sempre bene e rimanere bella come sei!
    Un bacio

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  5. Anche in casa nostra badiamo molto alla nostra alimentazione. Mamma ha avuto il regalo come di una nuova vita grazie ad essa e noi le siamo andati dietro.
    Con qualche strappo peró... Hihihi. Buona Pasqua!

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